Palavras-chave: phubbing; celular; smartphone; namoro; relacionamentos
Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 14 de junho de 2022
Phubbing é um neologismo da língua inglesa formado pela junção das palavras phone (telefone) e snubbing (esnobar). Ocorre quando alguém deixa de dar atenção a quem está presente e concentra-se em atividades no celular.
O phubbing é um hábito cada vez mais comum, na medida em que nossos celulares se tornam uma companhia inseparável e acumulam um número crescente de funções.
Pesquisas recentes mostram que cerca de metade dos adultos americanos relatam sofrer phubbing por parte de seus parceiros românticos, e que a prática está diretamente associada a relações menos satisfatórias.
O que a ciência diz sobre o phubbing
Em estudo publicado mês passado no “Computers in Human Behavior”, Michal Frackowiak e colegas entrevistaram casais durante uma semana para entender como a dinâmica do phubbing se mostra no cotidiano.
A pesquisa envolveu 133 participantes que vivem com um parceiro romântico. Por meio de questionários, essas pessoas avaliaram, diariamente:
– A ocorrência de phubbing;
– A intensidade com que acontecia;
– Suas atitudes em relação ao phubbing;
– Se julgavam que o comportamento de seu parceiro era justificado;
– Se seu parceiro parecia interessado e sensível em relação a eles;
– O quanto estavam satisfeitos com seu relacionamento naquele dia.
Quais foram os resultados?
Faria sentido que as pessoas se sentissem especialmente insatisfeitas com seus relacionamentos nos dias em que o phubbing aconteceu. Porém, não foi isso que os pesquisadores encontraram.
De fato, a satisfação no relacionamento dependia muito mais de como o parceiro “esnobado” percebia o phubbing.
Nos dias em que os participantes relataram ter sofrido níveis mais intensos de phubbing, também percebiam seu parceiro menos sensível a eles e pensavam que não havia uma boa justificativa para esse comportamento.
Essa tendência de perceber o comportamento do parceiro como injustificado também estava relacionada à menor satisfação com a relação. Isso era especialmente verdade quando as pessoas percebiam seus parceiros pouco interessados por elas. Ou seja, a sensação de que a desatenção era injustificada deixou o parceiro menos responsivo é decisiva para a insatisfação na relação.
A Importância das Percepções e o Phubbing
Este estudo destaca a importância não apenas do comportamento, mas também da forma como esse comportamento é percebido. Usar o telefone junto do parceiro não necessariamente afeta a satisfação com o relacionamento.
Quando há um bom motivo para usar o telefone, e você consegue continuar dando atenção ao seu parceiro, provavelmente está tudo bem.
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