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Burnout – como lidar com o esgotamento no trabalho pós-pandemia

Palavras-chave: burnout; síndrome de burnout; estresse Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 21 de outubro de 2021 O termo burnout vem do inglês e significa, literalmente, “queimado por completo”. O termo foi criado pelo psicólogo alemão Herbert Freudenberger (1926-1999), em 1974. Na época, ele trabalhava dia e noite, e acabou caindo de cama se… Continuar lendo Burnout – como lidar com o esgotamento no trabalho pós-pandemia

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Como seu passado influencia seus relacionamentos amorosos no presente

Como o passado influencia no presente: repetir ou remediar? Palavras-chave: Como o passado influencia no presente; escolha de parceiro; namoro Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 16 de outubro de 2021 Há alguns dias, uma paciente me contou durante uma sessão que achava que o casamento de seus pais não era uma relação feliz.… Continuar lendo Como seu passado influencia seus relacionamentos amorosos no presente

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4 sinais de alerta de que você foi criado por pais narcisistas

Pais narcisistas: Reconhecendo e curando danos de uma infância tóxica Palavras-chave: pais narcisistas; narcisismo parental Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 11 de outubro de 2021 O narcisista é alguém tão extremamente obcecado por si mesmo que não consegue manter relações significativas e saudáveis. Faltam-lhe a empatia e o respeito necessários. Estima-se que cerca… Continuar lendo 4 sinais de alerta de que você foi criado por pais narcisistas

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Preguiça não existe – um outro olhar sobre a procrastinação

Procrastinação Atire a primeira pedra quem nunca deixou para amanhã o que poderia fazer hoje. Muita gente se acha preguiçoso quando não consegue realizar um trabalho, começar uma dieta ou ler um livro no prazo que havia estabelecido. Mas a preguiça talvez não seja a culpada pela procrastinação. No livro que lançou no começo desse… Continuar lendo Preguiça não existe – um outro olhar sobre a procrastinação

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Sinais de alerta para adultos de possível abuso sexual infantil

[ALERTA GATILHO: ABUSO SEXUAL – ESTE CONTEÚDO PODE SER DESACONSELHÁVEL PARA ALGUMAS PESSOAS] Conheça possíveis sinais físicos, comportamentais e emocionais de abuso sexual infantil. Os índices de abuso sexual certamente sofrem com a subnotificação. Muitas barreiras dificultam a denúncia do abuso, incluindo medo, vergonha, auto responsabilização, preocupação com a reação dos pais etc. Pesquisas sugerem… Continuar lendo Sinais de alerta para adultos de possível abuso sexual infantil

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Facebook sabia que o Instagram pode ser prejudicial para adolescentes

O Instagram é uma rede social que pertence ao Facebook e tem mais de 1 bilhão de usuários em todo o mundo (Statista, 2018). Só no Brasil, são mais de 100 milhões de pessoas conectadas. 71% dos usuários têm menos de 35 anos (Statista, 2018) e utilizam a rede social em média 53 minutos diariamente… Continuar lendo Facebook sabia que o Instagram pode ser prejudicial para adolescentes