Palavras-chave: sentimentos negativos; emoções negativas Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 18 de janeiro de 2023 Quando se fala em felicidade, é natural que as pessoas pensem em sentimentos. Ou seja, ser feliz é se sentir de um determinado jeito. Cada um tem sua definição desse sentir: realização, alegria, plenitude etc. Mas poucos questionam… Continuar lendo Não existem sentimentos negativos
Palavras-chave: não sei o que quero; indecisão; escolhas Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 09 de janeiro de 2023 Que a liberdade de escolher é valiosa, ninguém discorda. Mas, então, por que tantas vezes ficamos perdidos e confusos quando temos possibilidades diversas diante de nós? Uma grande razão por que isso acontece é simples:… Continuar lendo ‘Não sei o que quero’: a psicologia da indecisão
Palavras-chave: felicidade; paradoxo; memória Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 03 de janeiro de 2023 Você olha para seu passado e lembra com carinho - talvez até com saudade – de um certo período. Porém, você sabe que, naquela época, as coisas não estavam bem. Você estava triste, ou angustiado, mentalmente exausto etc. A… Continuar lendo O paradoxo da felicidade: por que me sinto bem lembrando de um passado ruim?
Palavras-chave: trauma de apego; apego inseguro; trauma de infância; trauma bonding Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 26 de dezembro de 2022 Nos EUA, 1 em cada 7 crianças vivencia algum tipo de trauma ou negligência emocional. Isso significa que se houver 10 pessoas em uma sala, uma delas provavelmente carrega a sombra de… Continuar lendo O trauma de apego pode estar sabotando sua vida afetiva
Palavras-chave: sheldon cooper; tea; autismo; the big bang theory Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 16 de dezembro de 2022 Nos últimos anos, a ciência permitiu uma considerável ampliação de nossa compreensão sobre o autismo. Com isso, vem se tornando mais comum vermos personagens dentro do espectro autista em filmes, séries e documentários. Talvez… Continuar lendo O que há com Sheldon Cooper? Outro olhar sobre o autismo
Palavras-chave: ansiedade e raiva; ansiedade; raiva; lutar ou fugir; emoções Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 25 de novembro de 2022 Os especialistas frequentemente subestimam o vínculo entre raiva e ansiedade. Porém, em muitos aspectos, ansiedade e raiva são dois lados da mesma moeda emocional. Ambas são formas dinâmicas de reação a alguma ameaça… Continuar lendo Ansiedade e raiva: você pode estar confundindo as duas
