Apesar do incômodo envolvido na interação social, pessoas tímidas podem aprender a conviver relativamente bem com suas características e, inclusive, usá-las a seu favor em determinados contextos (quem nunca quis ter uma boa desculpa para fugir de certas “roubadas” sociais?). No entanto, como tudo que se refere aos modos de ser humanos, dizer apenas que alguém é tímido pode não significar muito. Há muitas formas de ser tímido, há muitos níveis possíveis de timidez. Quando o desconforto se aplica a um amplo espectro das situações de vida do sujeito, a ansiedade social é capaz de paralisá-lo na execução de suas tarefas cotidianas e uma importante carga de sofrimento resulta desse quadro, é possível que estejamos diante de uma fobia social.
