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Insegurança: 4 hábitos comuns em pessoas inseguras

Palavras-chave: insegurança; hábitos Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 17 de janeiro de 2022 Há muitas razões possíveis para que uma pessoa seja insegura. Porém, independentemente do motivo, pessoas inseguras têm hábitos que não apenas expressam, mas reforçam sua insegurança. Em meu trabalho como psicólogo, atendo pessoas inseguras com frequência. E percebo que, quando… Continuar lendo Insegurança: 4 hábitos comuns em pessoas inseguras

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INSEGURANÇA, IMPOTÊNCIA, MEDO: você sentiu uma dessas coisas ultimamente? Como lidar?

Em outros textos, já abordei a ansiedade como uma das grandes “vilãs” do bem-estar psíquico de pacientes confinados em suas casas. Mas crises de ansiedade e pânico não são as únicas formas de expressão desse mal-estar. Em muitas pessoas, as restrições ao livre ir e vir, a perda do trabalho, o tédio e a incerteza têm se aliado a características de personalidade pré-existentes para criar quadros bastante importantes de insegurança, sensação de impotência e medo.