Palavras-chave: intenção paradoxal; insônia; sono Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 10 de agosto de 2022 Todos já passamos pela experiência de revirar na cama sem conseguir dormir. Você pensa que vai acordar cansado, pensa nas tarefas que terá que realizar no dia seguinte, sente a pressão do relógio que anda sem parar. Você… Continuar lendo Intenção Paradoxal: você dorme mais rápido se tentar não dormir
