Mecanismos de defesa impedem que você atinja a maturidade emocional e desenvolva plenamente sua personalidade Em post anterior (Mecanismos de defesa desatualizados causam boa parte do nosso sofrimento) falei sobre mecanismos de defesa do ego - o que são e como funcionam. Agora, listo abaixo 10 mecanismos de defesa clássicos que podem estar controlando sua… Continuar lendo 10 MECANISMOS DE DEFESA QUE CONTROLAM SUA VIDA SEM QUE VOCÊ PERCEBA
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Mecanismos de defesa desatualizados causam boa parte do nosso sofrimento
Todos nós precisamos de mecanismos de defesa; o problema começa quando a situação ameaçadora deixa de existir, mas a defesa não se atualiza... Freud conceituou o Ego como o árbitro que busca equilibrar, de forma socialmente aceita, as demandas de nossa identidade primitiva (Id) e de nossa moralidade (Superego). Quando o Ego não dá conta… Continuar lendo Mecanismos de defesa desatualizados causam boa parte do nosso sofrimento
05 MECANISMOS DE DEFESA QUE USAMOS SEM PERCEBER
Mecanismos de defesa psicológica são modos de sentir, pensar e/ou agir que desenvolvemos, em geral de modo inconsciente, para proteger-nos de alguma forma intensa de dor psicológica. São tentativas de preservar o ego, ou seja, nossa identidade, nossa noção de ‘eu’. Por esse motivo, o trabalho terapêutico foca os mecanismos de defesa para chegar à raiz dos problemas psicológicos de que eles tentam se defender.
PROJEÇÃO: A CULPA É MINHA, EU COLOCO EM QUEM EU QUISER
Nesse mecanismo de defesa, alguém "joga" algo seu em outra pessoa, e vê aquilo como se não fosse mais seu, mas da pessoa em quem projetou.