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10 MECANISMOS DE DEFESA QUE CONTROLAM SUA VIDA SEM QUE VOCÊ PERCEBA

Psicólogo Rodrigo Giannangelo

Mecanismos de defesa impedem que você atinja a maturidade emocional e desenvolva plenamente sua personalidade Em post anterior (Mecanismos de defesa desatualizados causam boa parte do nosso sofrimento) falei sobre mecanismos de defesa do ego - o que são e como funcionam. Agora, listo abaixo 10 mecanismos de defesa clássicos que podem estar controlando sua… Continuar lendo 10 MECANISMOS DE DEFESA QUE CONTROLAM SUA VIDA SEM QUE VOCÊ PERCEBA

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05 MECANISMOS DE DEFESA QUE USAMOS SEM PERCEBER

Psicólogo Rodrigo Giannangelo

Mecanismos de defesa psicológica são modos de sentir, pensar e/ou agir que desenvolvemos, em geral de modo inconsciente, para proteger-nos de alguma forma intensa de dor psicológica. São tentativas de preservar o ego, ou seja, nossa identidade, nossa noção de ‘eu’. Por esse motivo, o trabalho terapêutico foca os mecanismos de defesa para chegar à raiz dos problemas psicológicos de que eles tentam se defender.